為提高人們的健康意識(shí)，促進(jìn)骨質(zhì)疏松癥的恢復(fù)。今天小編收集資料開展“健康大講堂”。圍繞骨質(zhì)疏松的“養(yǎng)生、保健、疾病、康復(fù)”為內(nèi)容，讓大家了解骨質(zhì)疏松的常識(shí)。

俗話說“人老先老腿”，如何保證健康身體，度過完美晚年生活，腿腳靈便是很關(guān)鍵的，那該如何預(yù)防及自我監(jiān)測(cè)呢?這就要講到骨質(zhì)疏松了。

何為骨質(zhì)疏松?

骨質(zhì)疏松是一種退化性疾病，隨年齡增長(zhǎng)，患病風(fēng)險(xiǎn)增加!隨著老齡化社會(huì)的到來，骨質(zhì)疏松已成為人類重要的健康問題!世界衛(wèi)生組織(WHO)已將骨質(zhì)疏松與糖尿病、心血管疾病共同列為危害中老年人的三大殺手!

骨質(zhì)疏松的典型癥狀是什么?駝背、疼痛、骨折、身高變矮為骨質(zhì)疏松的四大臨床表現(xiàn)。

科學(xué)防治骨質(zhì)疏松方法?

1、攝入足夠的鈣和維生素D，補(bǔ)鈣增加骨密度

2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和充足日照，促進(jìn)鈣的吸收

3、改善生活方式，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

4、定期進(jìn)行骨密度檢測(cè)，了解骨質(zhì)狀況

南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司自主研發(fā)生產(chǎn)的超聲骨密度儀，該設(shè)備采用超聲波測(cè)定法：由于其無(wú)輻射和診斷骨折較敏感而引起人們的廣泛關(guān)注，利用聲波傳導(dǎo)速度和振幅衰減能反映骨礦含量多少和骨結(jié)構(gòu)及骨強(qiáng)度的情況。該法操作無(wú)創(chuàng)、無(wú)痛、無(wú)輻射，尤其對(duì)兒童和孕婦此方法更為適合。

南京科進(jìn)的超聲骨密度儀型號(hào)多樣，滿足不同測(cè)量人群的不同需求。請(qǐng)您及時(shí)做骨密度測(cè)試并定期隨訪，從而判斷是否有骨質(zhì)流失的情況發(fā)生，早發(fā)現(xiàn)早治療。

5、及早治療骨質(zhì)疏松。檢測(cè)患有骨質(zhì)疏松癥后，就要盡快治療和保健。

6、積極治療可引起骨質(zhì)疏松癥的疾病

如何預(yù)防骨質(zhì)疏松?骨質(zhì)疏松預(yù)防大于治療

適宜的運(yùn)動(dòng)和充足日照有助于骨質(zhì)疏松預(yù)防。日照是人體獲得維生素D的主要途徑，建議平均每天至少接受20分鐘日光照射;防曬霜、遮陽(yáng)傘、隔著玻璃都會(huì)影響體內(nèi)維生素D的合成，使女性患骨質(zhì)疏松的幾率加大。

及早治療是降低骨質(zhì)疏松危害最有效的措施

一旦被確診為骨質(zhì)疏松，就應(yīng)盡早開始規(guī)范治療。越早治療越有利于降低骨質(zhì)疏松相關(guān)并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量，減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。具體方案因人而異，主要包括：調(diào)整生活方式、添加鈣和維生素D補(bǔ)充劑;抗骨質(zhì)疏松藥物治療和以運(yùn)動(dòng)為主的康復(fù)治療相結(jié)合的方法，應(yīng)遵醫(yī)囑用藥，以達(dá)到理想治療效果。

現(xiàn)今骨密度檢測(cè)的需求越來越大，南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司的超聲波骨密度分析儀進(jìn)行骨密度檢測(cè)，檢測(cè)方便快捷、檢測(cè)結(jié)果準(zhǔn)確可靠。屬業(yè)內(nèi)領(lǐng)先，同時(shí)具有無(wú)輻射、無(wú)創(chuàng)傷、覆蓋廣、準(zhǔn)確性高等特點(diǎn)。通過檢測(cè)可以準(zhǔn)確掌握老年人骨質(zhì)情況及寶寶骨骼生長(zhǎng)發(fā)育情況!