骨質(zhì)疏松是沉默的流行病。骨質(zhì)疏松癥多發(fā)育絕經(jīng)后的女性和老年男性。女性一生發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折的危險性(40%)高于乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌的總和。男性一生發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折的危險性(13%)高于前列腺癌。我國骨質(zhì)疏松患者就診率不足1/4，規(guī)范治療率則更低。

生活中，很多人未將“身高變矮、駝背、腰背疼痛、行走乏力”等癥狀和骨質(zhì)疏松聯(lián)系起來。骨質(zhì)疏松會讓骨骼變得非常脆弱，較嚴(yán)重時，輕微的外力，比如咳嗽、打噴嚏、搬動輕質(zhì)物體等，就能導(dǎo)致骨折。

骨質(zhì)疏松癥的后果如此嚴(yán)重，盡早檢測骨質(zhì)狀況并及時防治就尤為重要。預(yù)防骨質(zhì)疏松、檢查骨密度的便捷方法是用超聲骨密度檢測儀來檢測。

南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司專注于醫(yī)療器械的研發(fā)和生產(chǎn)，是國內(nèi)知名的超聲經(jīng)顱多普勒血流分析儀和超聲骨密度儀生產(chǎn)產(chǎn)商，是二類醫(yī)療器械專業(yè)研發(fā)生產(chǎn)企業(yè)。生產(chǎn)的多種型號的超聲骨密度儀，滿足客戶和市場的需求。超聲骨密度已適用于各類醫(yī)療與體檢機(jī)構(gòu)，不論對中老年人骨質(zhì)疏松癥還是青少年兒童骨骼發(fā)育狀況，都能提供詳細(xì)的臨床參考數(shù)據(jù)，是醫(yī)生診斷骨質(zhì)疏松癥的重要參考數(shù)據(jù)。

預(yù)防骨質(zhì)疏松，提高骨密度，生活中有哪些小竅門呢?

1、快跑：每天快跑1至2分鐘就能提升骨骼健康，因?yàn)楦邲_擊力的活動能刺激骨細(xì)胞，最終提高骨密度。

2、服用維生素D：維生素D有助于提升骨密度，因?yàn)樗軒椭眢w吸收鈣。

3、飲食中加入大豆、多吃堅(jiān)果、多吃橄欖：大豆所含有的植物雌激素類化合物能促進(jìn)骨骼健康;杏仁、腰果和花生等食物是鎂元素的來源，鎂元素是一種能改善骨骼結(jié)構(gòu)的物質(zhì)，有助于骨骼吸收鈣;橄欖和橄欖油含有的強(qiáng)效抗氧化劑能減輕氧化應(yīng)激反應(yīng)和傷害骨骼的炎癥，還能促進(jìn)骨細(xì)胞的形成。

4、戒煙、限制飲酒量：吸煙會大幅度降低骨密度，戒煙保護(hù)骨骼健康;一天飲酒超過3杯，長此以往，會干擾骨骼的形成，導(dǎo)致骨骼變薄和脆弱。

5、持之以恒地從事壯骨運(yùn)動：保持身體處于活躍狀態(tài)是促進(jìn)骨骼健康的重要方法之一，拳擊、快走等都是能增強(qiáng)骨骼力量的運(yùn)動。

知悉自身的骨密度情況，生活中注意提高骨密度的方法，有效的防治骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。目前，人們已越來越重視骨密度的檢測，超聲骨密度儀檢測骨密度已成流行，提高自身骨密度，悅享健康生活。

南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司自主研發(fā)生產(chǎn)的超聲骨密度儀OSTEOKJ7000+，采用超聲波原理進(jìn)行骨密度檢測，安全無輻射;對人體橈骨或脛骨部位檢測骨質(zhì)狀況，并反映全身骨密度，操作衛(wèi)生，使用方便;適用于各類醫(yī)療與體檢機(jī)構(gòu)，不論對中老年人骨質(zhì)疏松癥還是青少年兒童骨骼發(fā)育狀況，都能提供詳細(xì)的臨床參考數(shù)據(jù)，檢測結(jié)果準(zhǔn)確可靠。