腦血管疾病是我國(guó)成年人致死和致殘的首位原因，每5位死亡者中就至少有1人死于腦卒中。而引發(fā)腦卒中的一個(gè)重要的導(dǎo)火索，竟然是高血壓。

冬季，心腦血管疾病進(jìn)入高發(fā)期。特別是中老年朋友，更是要做好防護(hù)。在寒冷的冬季，如何避免心腦血管疾病的發(fā)生?

為什么冬季高發(fā)心腦血管疾病?

寒冷刺激下，血管出現(xiàn)了收縮，這是人體對(duì)周圍環(huán)境變化的反應(yīng)，因?yàn)檠苁湛s以后可以保暖，減少散熱。但血管收縮會(huì)導(dǎo)致外周血管阻力增加，引起血壓升高。為了抵御寒冷，人體還會(huì)釋放出更多的兒茶酚胺，這類物質(zhì)也可以引起血壓升高。所以在冬季，不少高血壓患者會(huì)出現(xiàn)血壓突然飆升，而高血壓是誘發(fā)心腦血管疾病的重要因素。冬季高血壓患者會(huì)增加藥量或者要觀測(cè)血壓變化情況，尤其要關(guān)注生活環(huán)境溫差過大的情況。

通常情況下，冬季血壓的正常范圍是：小于65歲的人的正常血壓要降到120/70mmHg;大于65歲的人要小于140/95毫米汞柱，但也不能太低，因?yàn)槟挲g越大血壓越低更易引起腦血管問題。

心腦血管患者冬季發(fā)病有哪些信號(hào)?

1、心臟：心慌、心悸、胸悶、胸痛、大汗

2、大腦：頭暈、言語不利、偏身麻木、肢體無力、意識(shí)障礙

心腦血管疾病高危人群有哪些?

四高人群：高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸血癥有基礎(chǔ)疾病病史，如動(dòng)脈硬化、腦卒中、心臟病等肥胖人群;中老年人是心腦血管疾病高危人群。

冬季是心腦血管疾病的高發(fā)期，大家更要重視腦血管的監(jiān)測(cè)和檢查。目前，超聲經(jīng)顱多普勒是檢查腦血管的有效檢測(cè)手段。經(jīng)顱多普勒又稱TCD儀，是一種無創(chuàng)傷檢查，操作簡(jiǎn)便，重復(fù)性好，可以對(duì)病人進(jìn)行連續(xù)長(zhǎng)期動(dòng)態(tài)觀察，TCD儀在神經(jīng)內(nèi)外科，重癥監(jiān)護(hù)病房，麻醉科，腦動(dòng)脈介入治療中心和血管外科等臨床科室得到了廣泛的應(yīng)用。

南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司作為國(guó)內(nèi)專業(yè)的TCD儀制造商，二十幾年來始終站立于TCD儀研發(fā)生產(chǎn)的前沿，為客戶提供了數(shù)萬臺(tái)品質(zhì)過硬、功能先進(jìn)的產(chǎn)品。TCD儀廣泛應(yīng)用于神經(jīng)內(nèi)外科，重癥監(jiān)護(hù)病房，麻醉科，腦動(dòng)脈介入治療中心和血管外科等臨床科室患者的檢查和監(jiān)護(hù)。

冬季護(hù)心腦要注意哪些?首先是要注意保暖，防寒防凍;其次，應(yīng)適度鍛煉，增強(qiáng)抵抗力;平時(shí)要注意飲食清淡;保持心態(tài)平和;若出現(xiàn)心腦血管癥狀和不適狀況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵照醫(yī)囑。推薦閱讀：腦血管疾病有什么診斷標(biāo)準(zhǔn)